Preparação - Procuro um lugar adequado e uma boa posição corporal.

Respiro lenta e suavemente.Silencio os pensamentos. Tomo consciência da presença de Deus, invocando o Espírito Santo.1. LeituraLeio pausadamente o Evangelho Lc 2, 22-40.- Procuro compreender o texto através dos elementos presentes (lugar, personagens, gestos e ditos).- Alcanço a mensagem, hoje para mim. O que me diz, o que me faz sentir?- Sublinho o importante; fixo o essencial. Esta Palavra é-me dirigida.

2. MeditaçãoEste Evangelho lembra a festa judaica onde o primogénito de cada família devia ser apresentado a Deus, em memória da libertação da escravidão do Egito. Para nós, ficou também como festa da “Senhora das Candeias” pois, nela, Jesus revela-se como Luz para todos os povos. O velho Simeão e a profetisa Ana personificam a gente simples capaz de reconhecer e louvar o salvador, porque O esperam e por serem dóceis ao Espírito Santo. Ao recordar tal facto, o evangelista Lucas apresenta-me o Salvador, desafiando-me a acolhê-l’O como tal na minha vida.
3. Oração com DeusSenhor, esta tua festa suscita em mim a consciência que, todos os dias, me devo apresentar a Ti, com tudo o que sou e faço. Não tanto como quem presta contas, mas como quem confia em Ti, pedindo a tua bênção e graça para cada jornada. Lembrado dessa necessidade diária, discernirei melhor se os meus projetos e expetativas correspondem à tua vontade. Também os meus medos e dúvidas sairão relativizados e esclarecidos, expostos diante de Ti. Dá-me a graça de começar assim cada dia.Reconheço que, muitas vezes, vivo a existência como se tudo dependesse de mim: decido, faço, enfrento para, no fim, lamentar sozinho. O segredo é, como o velho Simeão, esperar e confiar em Ti. Peço-Te a graça de me deixar guiar pelo teu Santo Espírito. Que Ele revele a tua presença nos meus caminhos e inspire, em cada desafio, coragem e fé. Envia sobre mim o teu Espírito.Vivendo dessa intimidade, imitando Ana e Simeão, saberei reconhecer e alegrar-me com os sinais da tua ação: na minha vida, nos outros, nos acontecimentos, na criação… Seja o meu quotidiano, Senhor, expressão contínua de gratidão.
4. ContemplaçãoDiante de Ti, Senhor, apresento-me e abandono-me nas tuas mãos. Louvo e agradeço. Sei que, dispondo-me à tua vontade, nos momentos difíceis não experimentarei a solidão. Saboreio a Luz que és para mim, pela fé e na esperança. Inspira-me o que esperas e mereces de mim e qual a resposta que mereces.Em Ti confio. Contemplo e adoro.Apoiado em Ti, ouso comprometer-me em algo oportuno e alcançável, crescendo na minha relação diária conTigo e com os outros.
Um pensamento - “O homem que desperta reflete a luz de Deus pelo amor que dedica a seu irmão.” (Carlos Mesters)
Provocações - Deixo-me guiar pelo Espírito Santo (como o velho Simeão)?- No meu quotidiano, como sou reflexo da luz de Deus para os outros?- A minha vida é suficientemente “sinal de contradição” face aos valores reinantes?
Uma oração poemaNo entardecer da vida, Simeão reluziu,Vendo e cantando a Luz que o encantou.Recebendo-a em braços, Ana irradiouDe coração fecundo e noiva de alegria.De escuta e espera os guiou o Espírito:Ei-los, frutos maduros prontos a colher!
No entardecer de cada dia, possa euSenhor, ver tua Luz, em mim refletidaEntre mil outras, amada e discernidaE viver o Encontro em cada encontroAté ser chama conTigo e para outros.Enquanto não, incubarei nela o desejo.